Oil pulling

Se denomina oil pulling o enjuague con aceite a un tratamiento de medicina alternativa en el cual se utiliza aceite el cual es "enjuagado" (kavala graha) o "retenido" (snigda gandoosha) en la boca.^[1]​

Quienes realizan esta práctica sostienen que la misma permite mejorar la salud bucal y sistémica, incluyendo resultados beneficiosos frente a dolores de cabeza, migrañas, diabetes mellitus, asma, y acné, además de blanquear los dientes. Sus promotores sostienen que su principio de funcionamiento es tal que "extrae" (en inglés: pull) las toxinas, las cuales son denominadas ama en la medicina Ayurveda, y por lo tanto reducen la inflamación.^[2]​^[3]​^[4]​

Existen muy pocos estudios sobre oil pulling y no existe evidencia científica que apoye el uso de esta técnica en cuanto a sus beneficios bucales o sobre la salud en general.^[5]​ En un breve estudio, se observó que el aceite de sésamo era efectivo para reducir la placa bacteriana en los dientes y la proporción de bacterias en la boca, pero era menos eficaz que el Clorhexidina (un enjuague bucal antiséptico); excepto por este trabajo los alegatos en cuanto a los beneficios sobre la salud del oil pulling o no han podido ser demostrado mediante verificaciones científicas o no han sido investigados.^[6]​^[7]​ Entre los médicos occidentales se considera al oil pulling como una práctica no comprobada. El National Center for Health Research indica que "aun no se ha verificado si esta práctica es eficaz para eliminar las bacterias no deseadas de nuestra boca. También se desconocen que efectos de largo tiempo puede tener sobre la salud bucal o del resto del cuerpo."^[8]​

1. ↑ Sooryavanshi, S; Mardikar, B. R. (1994). «Prevention and treatment of diseases of mouth by gandoosha and kavala». Ancient Science of Life 13 (3–4): 266-70. PMC 3336527. PMID 22556659. 
2. ↑ Grush, Loren (24 de marzo de 2014). «What is oil pulling? Examining the ancient detoxifying ritual». Fox News Channel. Consultado el 24 de marzo de 2014. 
3. ↑ Amruthesh, S (2008). «Dentistry and Ayurveda - IV: Classification and management of common oral diseases». Indian Journal of Dental Research 19 (1): 52-61. PMID 18245925. 
4. ↑ Marion, Jane (June 2014). «what is oil pulling». Baltimore. Archivado desde el original el 23 de septiembre de 2015. Consultado el 5 de febrero de 2017. 
5. ↑ «Just what is oil pulling therapy?». 
6. ↑ «Is Oil-Pulling Your Best Choice for Dental Health?». 
7. ↑ Julie Beck (19 de marzo de 2014). «Swishing With Oil for Oral Health: Not Recommended». The Atlantic. 
8. ↑ Laurén Doamekpor (June 2014). «Oil Pulling: Snake oil or a worthwhile health practice?».